mardi 11 septembre 2018

★ Brume Aqua Aeria de sanoflore ★

J'ai testé la brume Aqua Aeria de Sanoflore.
Une nouveauté bio 💕 qui prend soin de ma peau et de mes cheveux en luttant contre les agressions urbaines.
Parfait pour les citadines !
C'est un format très pratique car pas trop gros ce qui permet de l’amener toute la journée avec soi.
Une chance avec cette chaleur qui perdure ... de pouvoir faire pshittt dès que j’en ai envie !
Par contre au niveau de l'odeur j'ai trouvé un peu moyen mais ce n'est que mon avis :)



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mardi 27 mars 2018

★ Overnight ou overnightoats lait de coco ananas aux graines de chia ★



Je continue toujours à varier mes petits déjeuners durant mon rééquilibrage alimentaire avec Weight Watchers...
Je perds tout doucement mais surement ...
Oui oui je sais je ne fais pas assez de sport mais avec les beaux jours, qui devraient pas tarder à pointer leur bout du nez, je vais être plus active. 
Pour le moment j'ai plutôt hiberné si vous voyez ce que je veux dire.
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samedi 24 mars 2018

★ Porridge chocolat banane mangue ★


Après une bonne grasse matinée, ce matin grosse envie de porridge et de chocolat .... 
En plus le soleil a finir par pointer son nez alors on en profite, je pourrais presque le déguster en terrasse !

Depuis que j'ai repris Weight Watchers en janvier, j'essaye de varier un maximum mes petits déjeuners soit salés soit sucrés ou classiques.
Vous avez du donc remarquer quelques recettes comme des bowlcakes ou des overnights (bientôt sur le blog) pour ceux qui me suivent sur IG.

Du coup, allez hop un petit porridge à base de banane lait d’amande et flocons d’avoine et chocolat (7 SP pour celles et ceux qui font WW).

J’ai rajouté de la mangue et une pincée de graines de chia.
Un thé et c’est partie pour la journée 😁

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mercredi 21 février 2018

★ Les Cafetiers ★

J’en profite je suis en vacances une petite semaine alors je découvre de jolies adresses lyonnaises.

Il y a quelques jours petite halte pour manger chez Les Cafetiers à Lyon.
C’était trop bon 😋 
Une très jolie adresse ...




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mardi 20 février 2018

★ bowlcake ★

Ce matin envie de douceurs 😁 
Avec un bowlcake aux flocons d’avoine poire chocolat et spéculoos 💕 un régal ....  pour 5 SP liberté pour ceux et celles qui font WW.



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lundi 19 février 2018

vendredi 5 janvier 2018

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